Menikmati Work from Home ( WfH) dari ruangan rumah yang kecil-kecil di Tokyo. ( Foto: GETTY IMAGE).

JAKARTA, bisniswisata.co.id: Setelah berbulan-bulan bekerja, belajar, beraktivitas di dalam rumah, Yoko Ishikura, profesor emeritus Universitas Hitotsubash, Jepang  dan merupakan konsultan independen di bidang strategi global, daya saing dan bakat global menulis untuk The Japantimes mengenai bagaimana memahami karakter diri kita sendiri.

Tulisan panjangnya ini bisa membantu semua individu di dunia termasuk di Indonesia untuk menikmati Work from Home ( WfH) dan aktivitas lainnya di rumah saja hasil pengamatan April lalu yang terjadi setelah warga Jepang mengalami awal-awal semi lockdown.

Lebih dari tiga bulan setelah kami mengetahui pecahnya coronavirus baru di Wuhan, Cina, pemerintah Jepang akhirnya mengumumkan keadaan darurat terkait infeksi domestik COVID-19.  Sementara pemerintah mengatakan tindakan itu bukan suatu penguncian seperti yang dilakukan di negara lain.

Tapi tujuannya untuk mengendalikan virus, dan bukan  hukuman bagi orang-orang yang tidak tinggal di rumah (kecuali untuk tugas-tugas penting). Kebijakan ini diharapkan membuat  mayoritas orang akan mengikuti  sesuai permintaan pemerintahnya.

Kesempatan seperti apa yang diberikan oleh situasi “semi-lockdown ini?  Berikut ini adalah pendapat saya berdasarkan pengamatan tentang bagaimana individu, bukan masyarakat pada umumnya, mengikuti permintaan untuk tinggal di rumah selama dua akhir pekan sebelum deklarasi keadaan darurat.

Kita diberi kesempatan yang belum pernah terjadi sebelumnya untuk kita sendiri, membuat pilihan maupun keputusan serta mengambil tindakan.  Sangat ironis bahwa kita memiliki kebebasan ini di bawah lingkungan yang sangat ketat dari pandemi COVID-19.

Pada pertengahan Maret, rasio karyawan reguler perusahaan penuh waktu yang terlibat dalam pekerjaan jarak jauh / telework ada 13 %, menurut sebuah survei oleh Persol Research Institute.  Pada 5 April, penurunan hanya  13 % dalam tren mobilitas untuk tempat-tempat kerja yang dicatat oleh Laporan Mobilitas Komunitas Google. 

Tetapi jumlah pekerja kantor yang akan melakukan pekerjaan jarak jauh dari rumah cenderung meningkat setelah keadaan darurat telah diumumkan.

Pertemuan online meningkat dengan sangat cepat, dan pekerja perusahaan diharuskan untuk mempersiapkan pertemuan tersebut dan berpartisipasi dari rumah.  Beberapa orang mungkin diminta untuk membuat laporan harian tentang kegiatan mereka.

Namun, ketika orang-orang bekerja di rumah, mereka tidak secara langsung “diawasi” oleh bos dan rekan mereka seperti ketika mereka berada di kantor. Sisa hari itu tergantung pada kebijaksanaan dan pilihan mereka sendiri.  

Mereka “diberdayakan” untuk memutuskan bagaimana mereka menghabiskan waktu mereka alih-alih pergi ke kantor dengan kereta yang ramai pada waktu tertentu setiap hari dan bekerja sepanjang hari dengan orang lain.

Ketika sekolah ditutup, keluarga menghabiskan lebih banyak waktu bersama di rumah dan lebih banyak keputusan untuk menyulap kegiatan yang perlu dibuat – beberapa dari mereka hampir semua melakukannya untuk pertama kalinya.

Kebebasan yang baru diperoleh ini untuk membuat pilihan akan datang dengan kesempatan untuk menghadapi kenyataan tentang diri kita sendiri.  Orang tua dengan anak-anak kecil dapat membuat pilihan  tentang cara membagi pekerjaan rumah seperti membersihkan, memasak, dan tugas-tugas lain dengan pasangan mereka.

Memutuskan berapa banyak waktu dan bagaimana menghabiskan waktu bersama anak-anak mereka, yang sekolahnya ditutup.  Ini bukan keputusan yang mudah karena rumah yang khas dan kecil- kecil di Tokyo.  Perkelahian dan bahkan kekerasan dalam rumah tangga dapat meningkat jika orang tua menjadi stres oleh situasi ini.

Terlepas dari kegiatan yang berhubungan dengan pekerjaan dan yang berhubungan dengan keluarga, orang dihadapkan dengan pertanyaan tentang bagaimana menghabiskan waktu yang telah dibebaskan dengan tidak bepergian.

Jenis kegiatan apa yang kami minati?  Apakah kita hanya duduk dan menonton TV?  Apakah kita membaca buku yang kita beli tetapi belum sempat membaca?.

Menurut sebuah survei tentang bagaimana orang menghabiskan waktu pada pertengahan Maret, waktu yang dihabiskan untuk menonton TV paling tinggi 44 %, diikuti dengan olahraga / membaca 17 persen.

Apakah kita mengikuti kursus online untuk mempelajari keterampilan baru seperti pemrograman atau belajar bahasa asing?  Apakah kita mengikuti seminar / workshop yang ditawarkan online?  

Apakah kita mencoba mempelajari lebih lanjut tentang cara menggunakan perangkat dan aplikasi TI sehingga kita dapat memperluas dunia kita di luar ruang fisik?  

Apakah kita memulai kegiatan baru seperti menggambar, memainkan alat musik, yoga dan olahraga lainnya dengan bantuan video YouTube yang memberikan petunjuk langkah demi langkah?

Atau apakah kita terus menonton berita “menyedihkan” tentang COVID-19 dan khawatir tentang pandemi dan ekonomi?

Apa yang kita lakukan jika kita penggemar olahraga yang selalu menonton acara langsung seperti sepak bola, sepak bola, bisbol, atau tenis? 

Kita mungkin bertanya pada diri sendiri, “Apa hal lain yang bisa saya lakukan untuk menjaga diri saya terhibur dan tidak depresi?

Ketika seruan untuk menjauhkan kerumunan sosial dan semi-lockdown berlanjut selama beberapa minggu, pertanyaan-pertanyaan mungkin berubah menjadi “Apakah kita cukup disiplin untuk melanjutkan kegiatan untuk menjaga semangat dan motivasi kita?  “

Secara fisik dibatasi dengan hilangnya pengalaman “nyata” dan “kontak tatap muka” memaksa kita untuk memikirkan hubungan apa dan orang-orang yang kita hargai.  

Apakah kita mencoba berkomunikasi dengan teman-teman yang sudah kehilangan kontak, atau memanggil saudara lansia?  Setiap tindakan ini membutuhkan kehendak kita sendiri untuk bertindak.

Meskipun kita menghadapi banyak batasan, kita mungkin menemukan apa yang benar-benar kita sukai, bagaimana kita berperilaku dalam kondisi serius – disiplin atau tidak tahu siapa orang dan hubungan yang kita hargai.

Bahkan mungkin tidak tahu tujuan hidup kita.  Ketika Anda menghadapi bahaya kehilangan orang yang Anda cintai dan bahkan diri Anda sendiri karena pandemi, prioritas Anda dalam hidup dan tujuan menjadi jelas.

Masing-masing dari kita diberi kebebasan dan kemungkinan yang hampir tak terbatas untuk memutuskan kegiatan kita sendiri.  Ini adalah kesempatan langka bagi banyak orang Jepang – yang cenderung mengikuti norma – untuk mengendalikan hidup mereka.

Bahkan untuk sebagian hari dan hanya untuk sementara waktu. Masa Ini adalah kesempatan yang bagus untuk menemukan kenyataan dari kemampuan, motivasi, minat, dan kecenderungan kita sendiri.

Kita mungkin melihat betapa sempit atau lebarnya dunia kita.Kita mungkin menemukan bahwa kegiatan kita sendiri terbatas pada orang-orang yang kita kenal melalui pekerjaan, dan bukan di luar.  Kita mungkin menemukan bahwa kita tidak memiliki jaringan orang yang beragam di luar pekerjaan.

Kita mungkin menemukan bahwa kita tidak mandiri seperti yang kita duga, karena kita menghindar dari belajar sesuatu yang baru ketika ditinggalkan sendirian.

Di sisi lain, kita dapat melihat diri kita sendiri dengan minat yang baru ditemukan dalam kegiatan budaya seperti musik dan seni, karena kita sering  streaming langsung konser, pertunjukan seni dan kunjungan online ke museum-museum terkenal di seluruh dunia.

Kita mungkin menemukan kekuatan baru di dalam diri kita, jika kita mempertahankan semangat tinggi dan menghibur orang lain selama masa sulit “tinggal di rumah” ini.

Beberapa fakta tentang diri kita mungkin tidak begitu positif dan membesarkan hati, tetapi dengan penemuan baru kita dapat mulai melakukan sesuatu tentang hal itu.  

Pembatasan Sosial Berskala Besar ( PSBB) atau apapun namanya  keadaan darurat yang dinyatakan oleh pemerintah telah memberi landasan peluncuran untuk mulai mengubah diri Mari kita gunakan kesempatan ini untuk mencari tahu lebih banyak tentang diri kita sendiri dan bergerak maju.